九儿's profile小九儿的作文比赛PhotosBlogLists Tools Help

Blog


    10/23/2009

    xitek笑料贴·第七季之亮骚

    主题:wndwj,你真是万能啊(观摩就摁这儿)
    一贴道尽无忌老男人们的心理.
     
    楼主:
      早听说无忌论坛厉害,因为里面有许多的高手.而今一来,高山仰止,景行行止(原谅我,我只会这么俗套的一句来表达我内心的仰慕之情,因为我不会英语,法语,德语等高级语言).
      里面那么多高手啊,我以前看电视觉得电视上的那些英国贵族的生活很好了,现在才知道,那些贵族平时都来无忌论坛的.
      wndwj,常常用烧这个词.看到烧族们的生活,我才知道,我这过的日子都白过了--
      你吃了什么,恩,你不知道哦,我在国外都是吃这个的,国内没有哦;
      你看看这个,很好哦,很贵的,你们平实吃不着,我说了你也买不起,买得起你也买不着,你还别急,说的就是给你听得;
      手电筒,那可是万能的,你没买?靠,那怎么生活啊;
      紫砂壶,那绝对是精品,喝茶?别,我们讨论的是壶,没说喝茶的事;
      相机?恩,那你要多买镜头,用不着?用不着也要买,买回去放着看着也舒服.
      音响,那你要买好点的,最好自己装.什么?你说音乐的事,对不起,那就听高雅的?为什么挺高雅的?品味啊.什么你听了怎么都听不下去?你怎么能那样啊.
      手表?这个学问大了,首先准备好钞票,然后开始学习,然后开始买,最好能收集全.什么你只是想看时间?哦,这样的话我回答不了你,我们买表不是看时间的.是给别人看的,这个你不懂?唉,真不好讲给你听了.
     
    路人终结者:我手头紧的时候经常也这么想.
    2009.10.23.五号.懿园食单.
    午.红烧肉+双椒猪肝+丝瓜炒蛋+冬瓜咸肉汤.
    晚.香辣鸡块+菜花肉片+清炒小白菜+青瓜蛋花榨菜汤.
    10/14/2009

    真的勇士

    据统计,大雄在《机器猫》全集中一共被胖虎揍173次,被老师骂60次,被妈妈骂327次,被狗咬23次,掉进水沟14次.
    原来大雄的懦弱胆小是装出来的,普通人混到这份儿上早就自尽了.
    2009.10.13.五号.懿园食单.
    午.红烧猪蹄+麻婆豆腐+西红柿炒鸡蛋+草菇青菜猪骨汤.
    晚.辣烧鸡腿+清炒菠菜+肉糜茄子+紫菜蛋花汤.
    2009.10.14.五号.懿园食单.
    午.土豆烧牛腩+豇豆炒腊肠+青椒香干肉丝+芋头小排汤.
    晚.雪菜肉丝面+煎蛋.
    10/9/2009

    xitek笑料贴·第六季

    主题:如果万能的无忌能够实现你的任何一个愿望,你……(观摩原贴-限制级-请摁这里)

    楼主:如果万能的无忌能够实现你的任何一个愿望,你的愿望是什么?
    路人甲:wndwj啊,我想要一个摄影包,里面放着D700和14-24,24-70,70-200,外加一个漂亮的模特.
    路人乙:把马甲全部收集起来,开个马甲博览会.
    路人丙:有无数个万能的无忌.
    路人丁:我想当国/家/干/部.
    路人戊:俺要说实话就会被和谐掉的.
    路人己:楼上的,你这个愿望值班管理员就能帮你实现.
     
    路人终结者:把楼上楼下包括版主通通拉出去TJJ,没有JJ的交给俺处理.
    2009.10.09.五号.懿园食单.
    午.糖醋小排+丝瓜炒蛋+双椒青豆+西红柿榨菜蛋汤.
    晚.到现在还没吃上...问候GM的祖宗.
    9/30/2009

    气象

    明日即庆典,帝都在下雨.
    早起CCAV已开始直播--朝气蓬勃...喜气洋洋...欢腾热烈...
    镜头一切,天公不美,雾霭浓浓,看来红白事确实有相通处.
     1901年 一个帝国的背影
    9/19/2009

    小道与国社

    倪老丫 说 (22:24):大栅栏出事了,一群新疆人,伪装成保安,刀x了26个人.
    小九儿 说 (22:25):你在现场?什么时候的事?
    倪老丫 说 (22:26):我回来了,已经被毙稿了.2个小时之前吧.
    小九儿 说 (22:26):看见啥了
    倪老丫 说 (22:28):估计宣武医院有一个重伤的可能扛不过今天晚上,我刚去的时候,血压只有30~
    小九儿 说 (22:28):考虑下接郝九爷和李九娘来上海避难
    画外音--倪老丫人称倪小道,芝麻说成太空西瓜大.大栅栏啥地方,吐口吐沫都能甩着仨人.大庆之前祖国心脏前搞这套,忒离谱.
     
    稍后
      新華社消息:17號18時54分,一名男子在北京市宣武區大柵欄持刀傷人,被巡邏民警當場抓獲.傷者被及時送往醫院救治,兩名受傷保安人員經搶救無效死亡.經初步審查,犯罪嫌疑人張健飛,男,46歲,吉林省吉林市人.案件正在進一步審理中.公安部門將加大在重點地區和繁華地區的治安管理力度,確保遊客和群眾安全.看卡壳儿播音,摁这里(关注广播员“大栅栏”的发音)
    画外音--国社,绿爸他祖宗.如斯情形,半分钟叭叽几下嘴,没等人听清就轻易带过了.
     
    综合画外音--把倪老丫的夸大缩小,把国社的缩小放大,伤人应在10-15人间.
    9/2/2009

    翻墙时节

    又到了一年n度,写个食单都要翻墙出来的日子们了.
    2009.09.01.五号.懿园食单.
    午.酱烧大排+卤蛋+炝炒毛豆+鲫鱼豆腐汤.
    晚.葱烧凤爪+油面筋裹肉+青椒土豆丝+紫菜蛋汤.
    2009.09.02.五号.懿园食单.
    午.红烧虾+酱烧素鸡+辣椒青豆+冬瓜咸肉汤.
    8/24/2009

    拿手机,阅范本

    Nokia默认短信范本11条——
    1、堵车,晚些到,抱歉!
    2、我在开会,晚些给你打电话.
    3、我现在正忙,稍后给您打过去.
    4、我xx点到.
    5、会议已取消.
    6、xx点见面.
    7、老地方见.
    8、请回电.
    9、我也爱你!
    10、生日快乐!
    11、谢谢你!
     
    第九条设置得真冷静...
    2009.08.25.五号.懿园食单.
    午.土豆烧鸡块+豆角肉丝+烧素鸡+莲藕排骨汤.
    晚.萝卜干青豆肉糜+酸豆角肉末+素菜包+肉包+馒头+绿豆粥.
    8/19/2009

    OK!中广网

    中广网上海8月19日消息 (记者 XXX 实习记者 XXX)今日,上海轨道交通3号线延安西路至中山公园站发生一起持刀抢劫事件.据目击者介绍,有少数几名乘客被捅伤,其他人没有大碍……现在距世博会开幕还有255天,我们应该提高警惕,珍爱生命,更不能随意伤害他人生命.
     
    后来有人说,这新闻真是假的
    2009.08.18.五号.懿园食单.
    午.十三香鸡翅+绿椒猪耳+某菜+土豆小排汤.
    晚.百叶结红烧肉+某菜+西红柿炒鸡蛋+紫菜蛋花汤.
    2009.08.19.五号.懿园食单.
    午.酱烧排骨+青椒粟米鸡丁+辣椒青豆+西红柿鸡蛋汤.
    7/31/2009

    xitek笑料贴·第五季之献礼八一

     
    楼主:俺们这里的军区,刚改开了大门,感觉比较雄伟,想拍,但又有顾虑……
    路人甲:被扣留过的飘过...
    路人乙:别去干这些傻事 ,不值当.
    路人丙:哨兵要阻止你的话,你就说跟宣传科联系过的,让他有问题打电话找宣传科.
    路人丁:你到军区提宣传科就像到了军科提一号楼人家能把你昨天的粮食打出来.
    路人戊:动作快点,快拍快撤.别和哨兵讲道理,别被他弄到院里去,街上归警察的.
    路人己:那门里面有面@为人民们服务@墙就是堵你们偷窥的.
     
    路人终结者:我还以为用手去拍门呢...原来是拍照啊
    7/21/2009

    Kai

    世博公关:安排了个特约摄影师给你采访
    小九儿:谁阿?
    世博公关:我看看,丰子恺.
    小九儿:……是烧纸给他吗
    其实是冯志凯.
    7/17/2009

    xitek笑料贴·第四季

    主题:我有個搭檔,今天洗澡時刮胡子,不慎……大家引以為戒(围观就摁这儿)
    楼主:吉列鋒速3,潤滑啫喱涂完嘴邊后,不慎將刀柄潤滑,失手跌落在地,說是遲,那時快,只見地上鮮血淋漓,原來在空中,刀子受到緩沖,緩沖物為男人獨有之物之頭,接觸面正是三刀頭,頓時慘不忍睹,二小時后,經紀人宣布其退役。。。
    路人甲:刮胡子的时候穿内裤是多么重要啊!
    路人乙:扯吧!你以为掉下去的是菜刀?
    路人丙:樓主是女的!
    路人终结者:从前有一栋宿舍楼,一楼住着一群女生,二到四楼都住着男生,二楼的喜欢把一切东西染成绿色,三楼的喜欢往楼外尿尿,四楼的喜欢在阳台玩飞刀.有一天四楼的玩刀失手了,于是一楼女生就捡到了很多黄瓜.
     别信
    7/15/2009

    Dream X

    梦是啥色呢.
    据说,这和人的年龄有关,年轻人容易做"彩色梦",而老年人则更容易做"黑白梦"--O耶,我还很嫩.
    据说,如果刚做完梦就醒来并回忆,多半是彩色的;如果梦做完一段时间后才醒来,多半是黑白的--梦做完了不醒,多半是挂了.
    据说,只有20%的人声称做的梦是彩色的,而另一个据说版本称80%的人做梦都是有色彩的,之所以只有少数人记得梦是彩色的,是因为大多数人不能记住梦的色彩--啥记性阿...啥调研素质阿...
    据说,彩色的是潜意识,黑白的才是梦--可怜我这辈子还没梦过呢,光潜意识了.
    7/3/2009

    xitek笑料贴·第三季

    A.哪里有青龙偃月刀卖?(观摩就摁这儿)
    楼主:想增加几分英雄气.30斤的就够了,关老爷那82斤的耍不动.
     
    路人甲:哪里有AK-47卖?想增加几分英雄气.30发子弹就够了,82发子弹的拿不动.
    路人乙:哪里有导弹卖?想增加几分英雄气.能飞30公里就够了,飞82公里的拿不动.
    路人丙:哪里有李元霸那对擂鼓瓮金锤卖?四百斤一个那个就算了,纸糊的就行,关键要个大,在公园里晨练比较帅.还有那些古代著名大杀器也关心下,弄一套摆在客厅——仗
    八蛇矛,方天画戟,凤翅金镗,宇王神朔,短把牛头锗,虎尾三节棍……
    路人丁:上古神兵才NB——定海神针如意金箍棒,九齿钉耙,三尖两刃枪,火尖枪/风火轮/乾坤圈/混天綾 套件……
    路人戊:推荐太古第一大杀器——板儿砖
    路人终结者:LZ枣红马要么?便宜点儿的还有枣红骡子.俺们村都有,用的时候吱一声.
     
    B.聊一聊男人的四件套!(观摩就摁这儿)
    楼主:手表、领带、皮带、皮鞋,是指这四件吗?
     
    路人甲:领带、皮带,这是民工标配啊,啊.
    路人乙:存折,银行卡,信用卡,钱
    路人丙:早饭,午饭,晚饭,宵夜
    路人丁:钱,权,色,命
    路人戊:吉普、狼犬、女人、刀,简称:吉普女狼刀.
    路人终结者:女人 女人 女人 女人
     
     
    路人甲:阿加西+格拉芙,网球史上最变态的强力组合,两口子捞了接近167个巡回赛单打冠军,30个大满贯冠军,好几千万美刀奖金
    路人乙:蒋宋
    路人丙:纣王和妲己
    路人丁:霆锋+柏芝,人家这才叫想得开
    路人戊:雷公电母,兔爷兔奶,玉皇大帝王母娘娘,土地公公土地婆婆……
    路人终结者:党妈绿爸
    2009.07.03.十七号.懿园食单.
    午.十三香大排+雪菜墨鱼条+双椒土豆丝+香菜皮蛋鱼片汤.
    晚.奶油小馒头+萝卜干毛豆+炸花生米+重油咸鸭蛋+紫米粥+绿豆粥.
    7/1/2009

    七一

    收帝都中移动彩信一条——
    标题:祝您七一快乐!
    内容:又是一个金色的年轮,又是一个丰收的七月,在这美好的日子里,我们又迎来了“七一”这个光辉的时刻.党旗飘飘扬,愿我们更有希望!祝您七一快乐!
    配乐:没有敏感词就没有新中国
     
    作为敏感词最大的垄断团伙儿之一,宣传口径与敏感词保持高度统一,小信息里一个敏感词都没有,配乐歌名里有的那个,草民们也就心照不宣了;
    money口径也与上头保持高度统一,好不容易豁出去舍得发彩信了,就搞个和弦铃音嘛,人家不,坚定不移地整单音midi的干活,抠门儿的时候从不含糊.
     
    另,彩信覆盖范围仅限帝都,帝都以外的草民貌似没被敏感词的光辉照到.
    2009.07.01.十七号.懿园食单.
    午.酱烧鸭腿+蒜茸拍黄瓜+白果八宝辣酱+番茄冬瓜汤.
    晚.奶油小馒头+葱油小花卷+青豆肉糜萝卜干+重油咸鸭蛋炸花生米+绿豆粥.
    6/26/2009

    G.cn

    发信人: noncrys (noncrys), 信区: NewExpress
    标  题: Hosts文件,基本恢复谷歌服务(转载)
    发信站: 水木社区 (Thu Jun 25 09:03:40 2009), 站内
     
    发信人: xp (一缕月光~~·抑郁致死), 信区: Triangle
    标  题: Hosts文件,基本恢复谷歌服务(转载)
    发信站: 北大未名站 (2009年06月25日08:29:18 星期四), 转信
     
    【 以下文字转载自 Google 讨论区 】
    【 原文由 dongzai 所发表 】
     
    研究了一晚上google的域名,自己从位于加利福尼亚的谷歌总部DNS服务器上扒出来的。
    把下面的内容添加到C:\Windows\System32\drivers\etc\hosts文件中就行了
                                       
    #Search
    64.233.189.147  www.google.com
    64.233.189.104  www.google.com
    64.233.189.99   www.google.com
    64.233.189.147  www.l.google.com
    #Mail(POP3/SMTP)
    209.85.147.109  pop.gmail.com
    209.85.147.109  smtp.gmail.com
    #WebMail
    64.233.189.18   mail.google.com
    64.233.189.19   mail.google.com
    64.233.189.83   mail.google.com
    64.233.189.18   www.gmail.com
    64.233.189.19   www.gmail.com
    64.233.189.83   www.gmail.com
    64.233.189.19   googlemail.l.google.com
    #Docs
    64.233.189.101  writely-china.l.google.com
    64.233.189.101  writely.l.google.com
    64.233.189.102  docs.google.com
    64.233.189.101  docs.google.com
    64.233.189.100  docs.google.com
    #Map
    64.233.189.104  map.google.com
    64.233.189.99   map.google.com
    64.233.189.147  map.google.com
    64.233.189.104  maps.google.com
    64.233.189.99   maps.google.com
    64.233.189.147  maps.google.com
    64.233.189.99   maps.gstatic.com
    203.208.39.93   khm.google.com
    203.208.39.91   mt0.google.com
    203.208.39.93   mt1.google.com
    203.208.39.91   mt2.google.com
    203.208.39.91   mt.l.google.com
    64.233.189.99   maps.l.google.com
    #Scholar
    64.233.189.99   scholar.google.com
    64.233.189.104  scholar.google.com
    64.233.189.147  scholar.google.com
    64.233.189.104  scholar.l.google.com
    #Group
    64.233.189.102  groups.google.com
    64.233.189.100  groups.google.com
    64.233.189.101  groups.google.com
    64.233.189.101  groups.l.google.com
    #Misc
    64.233.189.101  id.google.com
    64.233.189.102  id.google.com
    64.233.189.100  id.google.com
    64.233.189.100  id.l.google.com
    2009.06.26.十七号.懿园食单.
    午.酥炸鸡排+青椒牛肉片+清炒豇豆+香菜皮蛋鱼片汤.
    4/24/2009

    过敏者X

    英国有个叫泰勒·萨维奇的13岁男孩,他几乎对所有的食物都过敏,只能吃鸡肉、胡萝卜、葡萄、马铃薯和苹果5种食物,其他吃啥吐啥、入啥出啥.
    澳大利亚墨尔本的姑娘艾什蕾·莫丽斯,几年前得了一场急性扁桃体炎后,开始对任何温度的水过敏.自此之后不能游泳,不能出汗 ,不敢拥抱爱出汗的男友.
    加拿大魁北克的姑娘德斯科格斯与男友接吻后挂了,原因是她患有花生过敏症,恰巧她男友刚巧吃完花生酱三文治...
    英国格里姆斯比市小男孩保罗·索恩顿被称为"世界上最过敏的男童",他的身体几乎对每样东西都过敏,阳光、布料、灰尘、动物……
    中国郑州还有个"乔女士",对人当面说话过敏,人家对着她说句话或者哈口气,她脸上就立马出红点点.
     
    他们不就是活生生的X战警吗...
    2009.04.23.十七号.懿园食单.
    午.土豆番茄牛腩+长豆角香肠+青椒香干+冬瓜小排汤.
    17:00 魔都-帝都.
    3/3/2009

    解放思想,实事求是

    响应党国政策,解放思想,实事求是.“卧槽”是怎么回事(读好报,摁这里)

    2009.02.23.10版:新论
    主持人:百科小子
    提问者:丁莹(上海南京西路)
    解答者:段凡(华东理工大学社会与公共管理学院博士)

    问:日前有一项调查显示,26.3%的人表示因为金融危机推迟了跳槽计划;近七成白领决定做好手头工作,老老实实地“卧槽”。请问,卧槽具体是什么意思?如何做一个不虚有其表的“卧槽者”?

    答:良禽择木而栖、“良马择槽而卧”,是社会流动的必然趋势,也是职场人士依据市场规律进行人力资源配置的方式。不过,如何“跳”,怎么“卧”,能否“一马当先”抑或“马失前蹄”,值得细细思量。
      跳槽,本是旧上海的一句俗话,曾频繁出现在清末小说《海上花列传》中。现在,它的引申义是指职员自愿主动地请求辞职。卧槽一词,本为中国象棋里的一杀招,指的是进到底象前一格位置的马,既可将军,又可抽车,极其凶狠。但在职场语境中,它显然与“跳槽”相对应,指的是把握市场走向,司职分内工作,拒绝轻率跳槽,精于韬光养晦的行为。
      不过,卧槽与跳槽并非完全对立,否则就可能变成一匹“卧槽泥马”。卧槽泥马出自《战国策》,形容虚有其表、窃居名位者,即使有相应的地位,其能力也不足以胜任,等同于烂泥扶不上墙。所以说,卧槽者不应成为“卧槽泥马”,卧槽也并非“卧以待毙”。职场人士大可不必草木皆兵,而要变被动为主动,视卧槽为蓄势待发、开创工作新局面的机会。
      要不虚有其表地卧槽,有必要牢记以下两点准则:一是遵守职场规则,不要做一天和尚撞一天钟,而应在本职岗位上更加勤奋努力,以此来避免被动失业;二是找准定位,厘清自身职业目标和规划,在沉下心来做好本职工作的同时,积极补充和更新知识和技能,以便在经济复苏和职场回暖后成为一匹“骏马”。
    2009.03.02.十七号.懿园食单.
    午.糖醋小排+莴笋炒肉+烧素鸡+萝卜虾皮汤.
    晚.香辣鸡翅+酱香茄子+洋葱牛肉+白玉豆腐蛤蜊汤.
    2009.03.03.十七号.懿园食单.
    午.酥炸黄鱼+雪菜肉丁+白菜肉丝+鸡毛菜豆腐面筋汤.
    晚.炸猪排+香菇炒肉+清炒菠菜+西红柿鸡蛋汤.

    2/18/2009

    xitek笑料贴·第二季

    美女白领一天的生活自述-节选
    ……
    10:30 切换到《QQ斗地主》.开始3人视频斗地主,我靠,那小子敢炸我,真是自寻死路,不知道姑奶奶是在China Beijing Dabeiyao坐写字楼的人民币玩家吗?!  
    11:00 开始聊天,与周围男生讨论足球.温格看不见那个越位,他一贯看不见,他多年来说的最多的一句话就是:I didn’t see it. 
    12:00 午餐时间到,我要减肥.素面丑女,不能再胖,否则将沦为比离异有孩女更低等的种姓.  
    12:01 我战胜了心魔,没有跟同事一起下楼吃午餐,Oh yeah!  
    12:05 饥肠辘辘,为了庆祝战胜心魔,独自下楼吃午餐.
    ……
    19:10 打开电脑,查看电驴一天的收获.还不错,《实习医生格雷》第四季下完了,五部A片也下完了.  
    ……  
    23:40 上床,抱着笔记本看A片.登录专用QQ,边看片边与全国各地的宅男们打情骂俏.  
    00:30 片看完了.

    回帖:引用:
    --------------------------------------------------------------------------------
    原文由 怪我恨我 发表
    23:40  上床。抱着笔记本看A片.  
    00:30  片看完了.

    50 min.
    片源太老了……
    2009.02.17.十七号.懿园食单.
    午.土豆烧牛肉+清炒油麦菜+青豆榨菜香干丝+鲫鱼萝卜汤.
    晚.面筋塞肉+红烧茄子+菜花肉片+紫菜蛋花汤.

    2009.02.18.十七号.懿园食单.
    午.酱烧鸭腿+芹菜黑椒牛肉丝+酸辣土豆丝+香菜鱼片皮蛋汤.
    晚.红烧河虾+青椒豆芽+川味香肠荷兰豆+西红柿鸡蛋汤.

    2/10/2009

    xitek笑料贴.第一季.

    友情提示:最近低俗网站都被关了,看人体只能来xitek了.在xitek上想看"人体摄影",一定要注册的.
     
    搂主:减肥的内容包括,每天少吃半顿(中午晚上某顿不吃饱),运动3个小时(跑步游泳做器械),不喝带气的饮料.结果2天从110直跌至100敢问这正常么?另:浑身疼,有什么方法解决?
    x楼:明显是秤坏了.
    x楼:确实"难得一见",最近没买过啥高档衣裤吧?
    x楼:体重每天波动就要好几公斤,如果不同的秤,误差也是好几公斤.建议每天早上起床称,同一个秤,最好是数码显示,精确度0.1kg以上的.
    搂主:确实是同一个秤,上海精密机械厂出的那种,衣服穿的也差不多...
    x楼:干的比湿的重.
    x楼:浑身疼--运动后的正常现象;怎么办--忍着.
    x楼:两天,两坨屎四公斤,十几泡尿怎么也得六公斤--加起来正好10公斤.(这位xitek网友ID叫陈凯歌驾到)
    x楼:这是不是前几天问中关村健身场所那位?这么快就见效了?
    x楼:是不是心里的哪一块10公斤重的大石头落地了?
    x楼:没什么可疑问的,110是吃饱了时量的,100是饿着时量的,外加减去了很多水分.一公斤脂肪能产生近8000大卡热量,如果你这10公斤减去的全是脂肪,那估计每天得来2个马拉松.
    x楼:两天一个跌停板,牛!狠!
    x楼:可怜啊,胖人脂肪多不敏感,晚上给人割了20斤肉都不知道,只知道疼,又不知道伤口在哪里,真可怜啊.
     
    终极见招拆招——
    x楼:减肥的内容包括,每天少吃半顿(中午晚上某顿不吃饱)--半顿是远远不行的,想持续减必须先计算后调整饮食结构;
    搂主:饮食受条件限制,一个人在中关村打工,有的吃就不错了.
    x楼:运动3个小时(跑步游泳做器械)--保持在怎样一个强度你没说,说明你也没去计算,外加你吃不饱,强度一定上不去,时间和强度不能保证,消耗掉的大多是水;
    搂主:强度不算很大,但是已经差不多是我极限了,毕竟是刚开始,还不想被迫请假.
    x楼:不喝带气的饮料--这属于正常生活方式,带不带气没啥影响;
    搂主:戒掉了可乐雪碧芬达七喜...
    x楼:结果2天从110直跌至100--如果是斤,那不可能;如果是公斤,两天之内更不可能;
    搂主:2天之内掉了10公斤,从220直接落至200,晚上再去确认下.
    x楼:分析:两天减掉十斤的可行解决方案为:尽量少喝水+每天四小时以上中高强度有氧+吃含水量少的食物或者不吃+蒸桑拿(与有氧交替进行)--总之一句话就是把水分蒸干,相信样的两天之后不管是不是能减掉十斤,您一定连路都走不动了.
    搂主:这两天除了肌酸之外,没啥大的反应,热伤风倒是好了.
    x楼:推论:1、如果你两天之内减少这么多的水分,相当于体内原有水分的五分之一没有了,那恭喜你,你基本肯定要抢救了;2、如果你两天之内减掉的是干体重,那恭喜你,你离挂掉不远了.
    搂主:没挂,真没挂!你看,我晚上还能去游泳呢.
    x楼:结论:这不正常,导致结果出现不正常的原因是:磅秤出了问题(这很正常),试验条件不平行(吃多吃少,运动前后,是否排泄,毛重干扰).
    搂主:谢谢,我要坚持下去,晚上回去继续锻炼,吃个大苹果做晚餐.
     
    这个减肥的哥们儿,真是史上心态最好的胖子.
    2009.02.10.十七号.懿园食单.
    午.土豆烧牛肉+酱焖素鸭+芹菜墨鱼+鲫鱼萝卜汤.
    晚.红烧虾+香菇烩肉片+素炒某绿叶菜+芥菜豆腐汤.
    2/9/2009

    今日事

    白天,那颗被不明之国制造的炮仗打中了的卫星,让cxtv的信号哑了火.
    夜里,那颗被央视人自己放上去的炮仗,让cxtv大裤衩儿旁边的小裤头儿着了火.
    那颗炮仗放得跟卫星一般高,搞得全城的消防出动,滋水枪还是够不着.
    300万的烟花,便这样把30亿的小裤头儿点成了小鸟巢.
    佳节至此,红红火火.
    2009.02.09.
    十七号.懿园食单.
    午.叉烧鸭+酸豆角肉末+素炒芹菜+罗宋汤.
    晚.咖喱鸡翅+糖醋洋白菜+莴笋肉片+紫菜蛋汤.